Aug
29
to Dec 1

Yoga 247 200H YOGALÄRARUTBILDNING - HÖSTEN 2019

monika_bjorn17-1.jpg

HÖSTENS DATUM 2019

Datum som vi träffas HÖSTEN 2019:

Kurstillfälle 1: tor 29 aug - sön 1 sep

Kurstillfälle 2: tor 26 sep- sön 29 sep

Kurstillfälle 3: tor 10 okt - sön 13 okt

Kurstillfälle 4: tor 14 nov - sön 17 nov

Kurstillfälle 5: fre 29 nov - sön 1 dec

Torsdagarna kommer att starta 15.30, alla andra dagar kommer att vara heldagar.

 

 

View Event →
Nov
7
to Nov 10

Yoga247 50H YINYOGA-UTBILDNING 7-9 NOVEMBER

Yogakurs.JPG

Yin Yoga består av ett fåtal positioner som praktiseras mestadels sittande eller liggande. Yin Yoga är en kraftfull, kompletterande yogaform till den mer fysiska yang-yogan. Yinyogan är enkel, men inte lätt samt utmanar genom sin stillhet, sin terapeutiska förmåga och deltagarens möte med sig själv på mattan.
Att undervisa eller praktisera Yin Yoga ger en möjlighet att utforska delar av oss själva som vanligtvis kanske inte får så mycket utrymme.

Under den här 50h utbildningen - som framförallt är öppen både för dig som vill undervisa i yin, läggs mycket fokus på anatomi, att förstå bindväven/fascians uppgifter i kroppen samt hur man främjar en individanpassad utövning.

Den här utbildningen passar dig som redan undervisar i yoga och vill komplettera med en fördjupning inom yinyoga. Den kan även vara lämplig för dig som har en regelbunden yogapraktik eller är fysioterapeut, naprapat, terapeut eller har annan liknande utbildning.

Målet är att du efter utbildningen ska kunna designa och leda yinyogaklasser på ett professionellt sätt med god kännedom om yinyogans positioner och principer.

Efter avslutad kurs och inlämnade hemuppgifter, erhålles ett certifikat för grundutbildning 50h.
Kursmanual ingår i priset - extra litteratur tillkommer.

Lärare:
Sam Aziz /Monika Björn /Peter Niemelä

Tider:
torsdag - söndag 09.00-17.00

Pris:
9.500:- ink.moms

Examinerade Yoga247-lärare erhåller 10% rabatt på kurspriset.

Boka:

Betala in anmälningsavgiften 2.500:- på bg 222-9029. Uppge “namn + e-postadress + yinyoga”
Maila din anmälan - namn, e-postadress, kursnamn och fakturaadress - till monika@monikabjorn.se
Faktura på slutbeloppet skickas till din epostadress.
Vänligen observera att anmälan är bindande.

View Event →

Mar
22
to Mar 24

Yoga247 - ANATOMI FÖR YOGALÄRARE, MODUL 1: 22-24 MARS

30790731417_23a21eac86_o.jpg

Detta är kursen för dig som verkligen vill förkovra dig i anatomi och biomekanik!

Modul 1 inkluderar ländrygg + bäcken och under helgen för du både lära dig på djupet om dessa områden. Vi går även igenom hur du kan jobba med dina deltagare på ett säkert och effektivt sätt på både klasser och privatlektioner.

Vad behöver du tänka på vid skador eller olika tillstånd, såsom diskbråck, instabila bäcken, ischias och graviditet? Vad är kontraindikativt och vad bör man absolut göra?

Lördag+söndag är öppna för alla med en förkunskap i anatomi och biomekanik oavsett vilken utbildning du har gått.

Om du saknar förkunskap, eller är osäker på om din förkunskap håller måttet, rekommenderar vi dig att även ta del av fredagen. Maila oss även innan kursen och berätta kort om din yogabakgrund.

Kursansvarig: Peter Niemelä, B.Sc (Hons)
Assisterande lärare: Monika Björn

Tider:
fredag 09.00-17.30 (för dig som saknar förkunskaper)

lördag 09.00-17.00

söndag 09.00-17..00

Pris:
fre-sön 6.500:- ink.moms

lör-sön 5.000:- ink.moms

Examinerade Yoga247-lärare erhåller 10% rabatt.

Boka:

Betala in beloppet på bg 222-9029. Uppge “namn + e-postadress + anatomikurs”.
Maila din anmälan - namn, e-postadress, kursnamn - till monika@monikabjorn.se

View Event →